Sportfreunde Fürth e. V.

Neue Workout Kurse

Unser Nachtschwärmer-Angebot für die dunkle Jahreszeit:

Outdoor-Fitness

mit Trainerin Tamara Conradi-Riedel

Beim Crossover-Workout trainieren wir den ganzen Körper mit hoher Intensität – mit Abstand, sicher und an der frischen Luft! Sinnvolles Mobility-Warmup und ganzheitliches, funktionales Training stehen im Fokus, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu steigern. Ganz nebenbei stärken wir auch unser Immunsystem!

Der Kurs ist für Einsteiger, Fortgeschrittene und auch für erfahrene Sportler geeignet. Bitte Matte mitbringen! Wir suchen uns einen geeigneten Trainingsort im Stadtpark. Bei schlechtem Wetter wird die Trainingsstunde nachgeholt. Bitte bei der Anmeldung Eure Mobilnummer angeben, damit wir per WhatsApp kurzfristig auf die Witterungsverhältnisse eingehen können.

Trainingszeit: Mittwochs 18:00-19:00 Uhr

Start: 28.10.2020

Treffpunkt: Eingang Humbsergelände (Dr.-Mack-Str.)

Termine: 28.10./04.11./11.11./18.11./25.11. (evt. Nachholtermine)

5 Einheiten, Kosten: 30 € für Mitglieder der Sportfreunde Fürth, 35 € für Nichtmitglieder Info und Anmeldung ab sofort möglich unter abo@nefkom.net

Anmeldeschluss ist jeweils 1 Woche vor Kursbeginn


Hallentrainingszeiten 2019 / 2020

 

G2-Junioren:


Fr.


16.00-16:45Uhr


Tannen-Turnhalle


G1-Junioren:


Mi.   
Fr.

16.30-17.45 Uhr   
17:00-18.00 Uhr

Humbserhalle
Tannen-Turnhalle

F1 - F2:


Di.
Fr.

17.30-19.00 Uhr
17.15-18:30 Uhr

Humbserhalle
Tannen-Turnhalle

E2-Junioren: 


Mo.
Do.

16.30-18.00 Uhr
18.30-20.00 Uhr

Maihalle
Humbserhalle

E1-Junioren:


Mo.
Fr.

16.30-18.00 Uhr
18.30-20.00 Uhr

Humbserhalle
Tannen-Turnhalle

D2-Junioren:


Mi.
Fr.

17.45-19.00 Uhr
16.00-17.15 Uhr

Humbserhalle
Tannen-Turnhalle

D1-Junioren:


Di.
Do.

16.00-17.30 Uhr
16.00-17.15 Uhr

Humbserhalle
Humbserhalle

C + B-Jugend:   

    
Mo.
Mi.

17.00-18.39 Uhr
19.00-20.30 Uhr

Hansböcklerhalle
Humbserhalle


Unsere Kurse im Herbst

Crossover-Workout 

mit Trainerin Tamara Conradi-Riedel

Beim Crossover-Workout trainieren wir den ganzen Körper mit hoher Intensität. Sinnvolles Mobility-Warmup und ganzheitliches, funktionales Training stehen im Fokus, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu steigern.

Trainingszeit: Mittwochs 19:00-20:00 Uhr (Humbserhalle), 5 x

Start: 23.09.2020

Termine: 23.09./30.09./07.10./14.10./21.10. (evt. 28.10. Ausweichtermin)

deepWork 

mit Trainerin Christiane Enzelberger

deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme: Ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie!

Trainingszeit: Mittwochs 17:30-18:30 Uhr (Humbserhalle), 5 x

Start: 23.09.2020

Termine: 23.09./30.09./07.10./14.10./21.10. (evt. 28.10. Ausweichtermin)

Pilates 

mit Pilatestrainerin Eva Epple

Pilatestraining ist ein Körpertraining vorrangig zur Kräftigung von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Trainingszeit: Freitags 18:00-19:00 Uhr (Wiese bei Humbserhalle), 5 x

Start: 11.09.2020

Termine: 11.09./ 18.09./ 25.09./02.10./ 09.10./ (Ausweichtermin: 16.10.)

Je 5 Einheiten à 60 min: 25 € für Mitglieder der Sportfreunde Fürth, 33 € für Nichtmitglieder

Rücken und Yoga 

mit Trainerin Annette Nagel

Einmalig am:Samstag, den 19.09. von 10:30-11:30 Uhr, Humbserhalle

Je 1 Einheit à 60 min., 6 € für Mitglieder der Sportfreunde Fürth, 8 € für Nichtmitglieder.

Bitte denkt daran, Eure eigene Matte mitzubringen und die Umkleide-Nutzung auf ein Minimum zu beschränken (Maske)! In der Halle selbst werden wir auf ausreichend Abstand zwischen den Teilnehmern achten, keine Geräte austauschen etc.

Info und Anmeldung ab sofort möglich unter abo@nefkom.net


Aktualisierte Datenschutzerklärung

Bitte beachten Sie unsere aktualisierte Datenschutzerklärung.

Das Dokument kann im Download Bereich heruntergeladen werden oder klicken Sie einfach hier.


Foto: Bodo von Neuhaus; E2-Junioren organisieren Turnier und erreichen den 2ten Platz

E2 organisiert eigenes Turnier und nimmt erfolgreich mit 2 Mannschaften teil

Unsere E2-Junioren haben am 5.03.2017 zusammen mit den Eltern, Betreuern und Trainern ein eigenes Turnier mit insgesamt 9 Mannschaften erfolgreich ausgerichtet.

Die Stimmen der Trainer:  "Sehr gute Organisation eines wirklich schönen Turniers. Den Jungs hat es sehr viel Spaß gemacht" - Trainer Marcus, SV Wacker  "War wirklich ein schönes Turnier! Vielen Dank dafür" - Trainer Mike, Zabo Eintracht.

Die Sportfreunden nahmen mit 2 Mannschaften teil und konnten am Ende einen 2ten und einen 6ten Platz belegen. Mehr freut es uns aber, dass alle ihren Spass hatten. Daher an dieser Stelle noch einmal der Dank an die Ausrichter und fleißigen Helferinnen und Helfer.



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Freitag: 15:00 - 20:00 Uhr

1.Vorstand:
Manfred Hoffmann
Tel.:  0911 - 7 59 16 65
Mobil: 0152 - 04 01 08 93
E-Mail an den 1. Vorstand

2.Vorstand:
Tayfun Ertugrul
Tel.:  0911 - 2 41 92 16
Mobil: 0163 - 2 19 36 30
E-Mail an den 2. Vorstand

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